सामाग्री भिन्नता | भिटामिन B12 1% - मिथाइलकोबालामिन भिटामिन B12 1% - Cyanocobalamin भिटामिन B12 99% - मिथाइलकोबालामिन भिटामिन B12 99% - Cyanocobalamin |
क्यास नं | ६८-१९-९ |
रासायनिक सूत्र | C63H89CoN14O14P |
घुलनशीलता | पानीमा घुलनशील |
कोटीहरू | पूरक, भिटामिन / खनिज |
अनुप्रयोगहरू | संज्ञानात्मक, प्रतिरक्षा वृद्धि |
भिटामिन B12 एक पोषक तत्व हो जसले शरीरको स्नायु र रक्त कोशिकाहरूलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्दछ र DNA बनाउन मद्दत गर्दछ, सबै कोशिकाहरूमा आनुवंशिक सामग्री। भिटामिन B12 ले पनि एक प्रकारको रोकथाम गर्न मद्दत गर्दछएनीमियामेगालोब्लास्टिक भनिन्छएनीमियाजसले मानिसलाई थकित र कमजोर बनाउँछ। खानाबाट भिटामिन B12 लाई अवशोषित गर्न शरीरलाई दुई चरणहरू आवश्यक पर्दछ।
भिटामिन B12 ले स्वास्थ्यका धेरै पक्षहरूमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ र हड्डीको स्वास्थ्य, रातो रक्त कोशिका गठन, ऊर्जा स्तर र मूडलाई समर्थन गर्न सक्छ। पौष्टिक आहार खानु वा पूरक लिनुले तपाईंले आफ्नो आवश्यकताहरू पूरा गरिरहनुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
भिटामिन B12, कोबालामिन पनि भनिन्छ, एक आवश्यक भिटामिन हो जुन तपाईंको शरीरलाई चाहिन्छ तर उत्पादन गर्न सक्दैन।
यो प्राकृतिक रूपमा पशु उत्पादनहरूमा पाइन्छ, तर केहि खानाहरूमा थपियो र मौखिक पूरक वा इंजेक्शनको रूपमा उपलब्ध छ।
भिटामिन B12 ले तपाईंको शरीरमा धेरै भूमिका खेल्छ। यसले तपाईंको तंत्रिका कोशिकाहरूको सामान्य कार्यलाई समर्थन गर्दछ र रातो रक्त कोशिका गठन र डीएनए संश्लेषणको लागि आवश्यक छ।
अधिकांश वयस्कहरूको लागि, सिफारिस गरिएको आहार भत्ता (RDA) 2.4 माइक्रोग्राम (mcg) हो, यद्यपि यो गर्भवती वा स्तनपान गराउने मानिसहरूका लागि उच्च छ।
भिटामिन B12 ले तपाईंको शरीरलाई प्रभावशाली तरिकामा फाइदा पुर्याउन सक्छ, जस्तै तपाईंको ऊर्जा बढाएर, तपाईंको स्मरणशक्ति सुधार गरेर, र हृदय रोगलाई रोक्न मद्दत गर्नुहोस्।
भिटामिन B12 ले तपाईंको शरीरलाई रातो रक्त कोशिकाहरू उत्पादन गर्न मद्दत गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।
भिटामिन B12 को कम स्तरले रातो रक्त कोशिकाको निर्माणमा कमी ल्याउने र तिनीहरूलाई राम्रोसँग विकास गर्नबाट रोक्छ।
स्वस्थ रातो रक्त कोशिकाहरू साना र गोलाकार हुन्छन्, जबकि तिनीहरू ठूला हुन्छन् र भिटामिन B12 को कमीको अवस्थामा सामान्यतया अंडाकार हुन्छन्।
यो ठूलो र अनियमित आकारको कारण, रातो रक्त कोशिकाहरू हड्डी मज्जाबाट रक्तप्रवाहमा उचित दरमा सार्न असमर्थ हुन्छन्, जसले मेगालोब्लास्टिक एनीमिया निम्त्याउँछ।
जब तपाईलाई एनीमिया हुन्छ, तपाईको शरीरमा तपाईको महत्वपूर्ण अंगहरुमा अक्सिजन पुर्याउन पर्याप्त रातो रक्त कोशिकाहरु हुँदैनन्। यसले थकान र कमजोरी जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।
उपयुक्त भिटामिन B12 स्तरहरू स्वस्थ गर्भावस्थाको लागि महत्वपूर्ण छन्। तिनीहरू मस्तिष्क र स्पाइनल कर्ड जन्म दोषहरूको रोकथामको लागि महत्त्वपूर्ण छन्।
Justgood Health ले संसारभरका प्रिमियम उत्पादकहरूबाट कच्चा माल छान्छ।
हामीसँग राम्रोसँग स्थापित गुणस्तर व्यवस्थापन प्रणाली छ र गोदामदेखि उत्पादन लाइनहरूमा कडा गुणस्तर नियन्त्रण मापदण्डहरू लागू गर्दछ।
हामी प्रयोगशाला देखि ठूलो मात्रा उत्पादन को लागी नयाँ उत्पादनहरु को लागी विकास सेवा प्रदान गर्दछ।
जस्टगुड हेल्थले क्याप्सुल, सफ्टगेल, ट्याब्लेट, र गम्मी फारमहरूमा विभिन्न प्रकारका निजी लेबल आहार पूरकहरू प्रदान गर्दछ।