मिथाइलसल्फोनीलमेथेन (MSM) CAS 67-71-0

Methylsulfonylmethane (MSM) प्राकृतिक रूपमा गाईको दूध र मासु, समुद्री खाना, फलफूल र तरकारीहरू सहित विभिन्न प्रकारका खानाहरूमा पाइने रसायन हो। MSM पनि आहार पूरक फारममा बेचिन्छ। कसै-कसैले विश्वास गर्छन् कि पदार्थले विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरूको उपचार गर्न सक्छ, विशेष गरी गठिया।MSMसल्फर समावेश गर्दछ, धेरै जैविक प्रक्रियाहरूमा भूमिका खेल्न परिचित रासायनिक तत्व। समर्थकहरूले सुझाव दिन्छन् कि तपाईंको सल्फरको सेवन बढाउनुले तपाईंको स्वास्थ्यलाई सुधार गर्न सक्छ, आंशिक रूपमा पुरानो सूजनसँग लड्न।

मिथाइलसल्फोनीलमेथेन(MSM) शरीरको प्रत्येक कोशिकामा भण्डारण गरिएको प्राकृतिक रूपमा हुने सल्फर यौगिक हो। यसले कपाल, छाला र नङलाई छिटो, नरम र बलियो बनाउन मद्दत गर्छ र न्यूरोलजिकल कार्यहरू सुधार गर्न रघटाउनेदुखाइ। यस पूरकका अन्य फाइदाहरू जान्नको लागि पढ्न जारी राख्नुहोस् र यो किन तपाईंको लागि आवश्यक छ!

MSM एक बलियो एन्टिअक्सिडेन्ट हो, फ्री रेडिकलहरूलाई निष्क्रिय पार्न सक्षम।

एमएसएमले ग्लुटाथियोन, र एमिनो एसिड मेथियोनिन, सिस्टिन र टोरिन जस्ता शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टहरूको लागि सल्फर प्रदान गर्दछ।

MSM ले अन्य पौष्टिक एन्टिअक्सिडेन्टहरूको प्रभावलाई सम्भावित गर्दछ, जस्तैभिटामिन सी, भिटामिन ई, कोएनजाइम Q10, र सेलेनियम.

जनावरहरूको अध्ययनमा, मिथाइलसल्फोनिलमेथेन (एमएसएम) छालालाई नरम पार्न र नङहरूलाई बलियो बनाउन पाइन्छ।

अर्को अध्ययनले पत्ता लगायो कि मेथाइलसल्फोनिल्मेथेन (एमएसएम) पनि एरिथेमेटस-टेलान्जिएक्टिक रोसेसिया सुधार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले छालाको रातोपन, पापुल्स, चिलाउने, हाइड्रेशनमा सुधार ल्यायो र छालालाई सामान्य रङमा फर्काउँछ।

MSM ले आगोको अनुभूतिलाई सुधार गर्न सकेन जुन केहि रोगीहरूले Rosacea को लक्षणको रूपमा अनुभव गर्छन्। जे होस्, यसले स्टिङिङ सनसनीको तीव्रता र दीर्घायुलाई सुधार गर्यो।

जनावरहरूमा गरिएको एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि मिथाइलसल्फोनीलमेथेन (एमएसएम) एन्टिअक्सिडेन्ट क्षमतामा पदोन्नति मार्फत मांसपेशी क्षति कम गर्न एक प्रभावकारी पूरक हो।

बढेको एन्टिअक्सिडेन्ट क्षमताले लिपिड पेरोक्सिडेशन (फ्याटको विनाश) लाई रोक्छ, जसले रिसाव कम गर्न मद्दत गर्‍यो, र यसरी रगतमा सीके र एलडीएचको रिलीज।

CK र LDH स्तर सामान्यतया तीव्र मांसपेशी प्रयोग पछि माथि उठ्छ। MSM ले मर्मतको सुविधा दिन्छ र ल्याक्टिक एसिड हटाउन सक्षम छ, जसले व्यायाम पछि जलेको सनसनी निम्त्याउँछ।

Methylsulfonylmethane (MSM) ले मांसपेशीहरूमा कडा रेशेदार तन्तु कोशिकाहरू पनि मर्मत गर्दछ जुन मांसपेशी प्रयोगको क्रममा भाँचिन्छ। यसरी, यसले मांसपेशी दुखाइ कम गर्छ र मांसपेशी रिकभरी सुधार गर्छ र ऊर्जा स्तर बढाउँछ।

स्वस्थ, मध्यम सक्रिय पुरुषहरूमा 30 दिनको लागि दैनिक MSM पूरकको 3 ग्राम मांसपेशी दुखाइ कम गर्न सक्षम छ।