Hmm क्याल्सियम

कम्पाउन्डβ- हाइड्रोक्सी-β-methilllbebuetteक्याल्सियम, संक्षिप्त हंग सीएम, सिट्रस फलहरू मा व्यापक रूपमा फेला पर्दछ, ब्रोकोली, कांसपहरू जस्तै अल्फल्फा, र केही माछा र समुद्री खाना उत्पादनहरू। हमीको सक्रिय प्रकृतिको कारण, क्याल्डियम नुन व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, जस्तै खाद्यान्न थप, आहार थपिएर र यस्तै।

प्रोटीन स्यान्टेसिस प्रचार गर्न सक्दछ र यसको ब्रेकडाउन कम गर्न सक्दछ

• यसैले मानव शरीरको शक्ति बढाउँदै
• मांसपेशी थकान ढिला
• बुजुर्गमा मांसपेशि attrophy रोक्न पनि मद्दत गर्दछ

एंसमहरू पनि नयाँ पोषण पूरकको रूपमा प्रयोग भइरहेको छवृद्घिशक्ति रमांसपेशीसामूहि।

त्यहाँ धेरै खानामा हालसालैका थोरै मात्राहरू छन्, मुख्यतया क्याटफिश, अंगूर, र Alfalfa। विश्वका धेरैजसो चैम्पियन्स र खेलाडीहरूले हम्बर प्रयोग गर्दैछन् र नाटकीय परिणाम प्राप्त गर्दैछन्।

विशेष रूपमा, एमएमई मांसपेशिको टिशूको संश्लेषणमा भूमिका खेल्छ। यसमा बोसो जलाउने क्षमता छ र व्यायामको जवाफमा मांसपेशीहरू निर्माण गर्ने क्षमता छ। विज्ञानको आधारमा धेरै धेरै ब्याम्प, एचएमबीले विश्वभर श्यानन शार्प र ओलम्पिक पदक सूची जस्ता ठूलाहरू काम गर्दछ।

नयाँ वैज्ञानिक अध्ययन सबै समय सबै समयमा सञ्चालन भइरहेको छ। हालसालै, एक अध्ययन समूहमा देखाईएको छ, हीमीको साथ पूरकमा देखा पर्यो जुन 3 ग्राम लिइसके पछिहतासतीन हप्ताको लागि प्रति दिन, जसले हमी अन्डरडबूस स्पोर्ट्स लिनेहरू आफ्ना बेन्च प्रेस मा तीन गुणा बढी मांसपेशी प्राप्त गरे!

जनावरको अध्ययनले सुझाव दिन्छ कि दुबला मांसपेशीको द्रव्यमान बढाउन सक्छ। मानिसजातिमा सञ्चालित एउटा अध्ययनले देखायो कि मानिस जसले मुसा अनुदान दिएका शक्ति बढाउँछन्, अझ धेरै धैर्यता र मोटो नोक्सान बढाउँदै।

यो धैर्यतालाई बढावा दिने क्षमता हो कि एक अविश्वसनीय परिणाम हो। सात हप्ताको एक समूहले नियमित भारतको प्रशिक्षण कार्यक्रममा भाग लिंदा एक सात साप्ताहिक onlynow अध्ययनले अधिक लाभ देखायो। गोदले यी सबै कसरी गर्छ? यसले प्रोटीनको दरलाई मांसपेशीको बृद्धि गर्न प्रयोग गरीरहेको देखिन्छ, जबरसार वा हुन्छ मांसपेशिको तल झर्दै जान्छ।