सामाग्री भिन्नता | माछाको तेल सफ्टगेल - 18/12 1000 मिलीग्राममाछाको तेल सफ्टगेल - 40/30 1000 मिलीग्राम एन्टेरिक सी ओटिंग सहित हामी कुनै पनि अनुकूलन सूत्र गर्न सक्छौं - बस सोध्नुहोस्! |
क्यास नं | N/A |
मुख्य सामाग्री | माछाको तेल, आदि। |
उत्पादन विशिष्टता | 1.0 ग्राम / क्याप्सूल |
बिक्री बिन्दु | रगतको लिपिड कम गर्न मद्दत गर्नुहोस् |
रासायनिक सूत्र | N/A |
घुलनशीलता | N/A |
कोटीहरू | नरम जेल / चिपचिपा, पूरक |
अनुप्रयोगहरू | संज्ञानात्मक, प्रतिरक्षा वृद्धि, वजन घटाने |
ओमेगा ३ लाई भर्न मद्दत गर्छ
माछाको तेलमा पाइने दुईवटा महत्त्वपूर्ण ओमेगा-३ फ्याटी एसिडहरू इकोसापेन्टाइनोइक एसिड (ईपीए) र डोकोसाहेक्साएनोइक एसिड (डीएचए) हुन्। केही माछाको तेललाई ट्राइग्लिसराइड्सको स्तर कम गर्न प्रिस्क्रिप्शन औषधीको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। माछाको तेल सफ्टगेलहरू प्रायः हृदय र रक्त प्रणालीसँग सम्बन्धित अवस्थाहरूको लागि पूरकहरूमा प्रयोग गरिन्छ।
माछाको तेल सफ्टजेल हो जुन प्रायः खपत हुने आहार पूरक मध्ये एक हो
यसमा ओमेगा-३ फ्याटी एसिड प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ, जुन तपाईंको स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
ओमेगा 3 को सप्लिमेन्ट फारम लिन सजिलो
यदि तपाईं धेरै तेलयुक्त माछा खानुहुन्न भने, माछाको तेलको सप्लिमेन्ट लिँदा तपाईंलाई पर्याप्त ओमेगा-3 फ्याटी एसिड प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। माछाको तेल सफ्टगेल भनेको बोसो वा तेल हो जुन निकालिन्छमाछाको तन्तु.
यो सामान्यतया तेल माछा जस्तै बाट आउँछहेरिंग, टुना, एन्कोभिस र म्याकरेल। यद्यपि। यो कहिलेकाहीँ अन्य माछाको कलेजोबाट पनि उत्पादन गरिन्छ, जस्तै कोड लिभर तेलको मामलामा।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) ले हप्तामा १–२ भाग माछा खान सल्लाह दिन्छ। यो किनभने माछा मा ओमेगा-3 फैटी एसिड धेरै रोगहरु विरुद्ध सुरक्षा सहित धेरै स्वास्थ्य लाभ प्रदान गर्दछ।
यद्यपि, यदि तपाइँ प्रति हप्ता माछाको 1-2 सर्भर खानु हुन्न भने, माछाको तेल पूरकहरूले तपाईंलाई पर्याप्त ओमेगा-3 प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
माछाको तेलको लगभग 30% ओमेगा-3 बाट बनेको हुन्छ, जबकि बाँकी 70% अन्य बोसोले बनेको हुन्छ। अझ के छ, माछाको तेलमा सामान्यतया केही हुन्छभिटामिन ए र डी.
बिरुवा स्रोत भन्दा राम्रो
यो नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि माछाको तेलमा पाइने ओमेगा-3 को प्रकारहरूमा केही बिरुवा स्रोतहरूमा पाइने ओमेगा-3 भन्दा बढी स्वास्थ्य लाभहरू छन्।
माछाको तेलमा ओमेगा-3 को मुख्य प्रकारहरू इकोसापेन्टाइनोइक एसिड (EPA) र डोकोसाहेक्साएनोइक एसिड (DHA) हुन्, जबकि बोट स्रोतहरूमा पाइने प्रकार मुख्यतया अल्फा-लिनोलेनिक एसिड (एएलए) हो।
यद्यपि ALA एक आवश्यक फ्याटी एसिड हो, EPA र DHA धेरै धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्।
यो पर्याप्त ओमेगा-3 प्राप्त गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ किनभने पश्चिमी आहारले धेरै ओमेगा-3 लाई अन्य फ्याटहरू, जस्तै ओमेगा-6s ले प्रतिस्थापन गरेको छ। फ्याटी एसिडको यो विकृत अनुपातले धेरै रोगहरूमा योगदान पुर्याउन सक्छ।
केहि रोगहरु संग मद्दत गर्नुहोस्
मुटुरोग संसारभर मृत्युको प्रमुख कारण हो। धेरै माछा खाने मानिसमा मुटु रोगको दर निकै कम हुने अध्ययनले देखाएको छ ।
तपाईंको मस्तिष्क लगभग 60% बोसोले बनेको छ, र यो धेरै बोसो ओमेगा-3 फैटी एसिड हो। तसर्थ, ओमेगा-3 सामान्य मस्तिष्क कार्यको लागि आवश्यक छ।
वास्तवमा, केहि अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि केहि मानसिक स्वास्थ्य अवस्था भएका व्यक्तिहरूमा ओमेगा-3 रगत स्तर कम हुन्छ।
चाखलाग्दो कुरा के छ भने, अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि ओमेगा-3 ले केही मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाका लक्षणहरू सुरु हुनबाट रोक्न वा सुधार गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, यसले जोखिममा रहेकाहरूमा मनोवैज्ञानिक विकारहरूको सम्भावनालाई कम गर्न सक्छ।
थप रूपमा, उच्च मात्रामा माछाको तेलको साथ पूरकले दुवै स्किजोफ्रेनिया र द्विध्रुवी विकारका केही लक्षणहरू कम गर्न सक्छ, यद्यपि उपलब्ध लगातार डेटाको अभाव छ। यस क्षेत्रमा थप अध्ययन आवश्यक छ।
तपाईंको मस्तिष्क जस्तै, तपाईंको आँखा ओमेगा-3 फ्याटमा निर्भर हुन्छ। प्रमाणहरूले देखाउँछ कि पर्याप्त ओमेगा-3 प्राप्त नगर्ने मानिसहरूमा आँखा रोगहरूको ठूलो जोखिम हुन्छ।
Justgood Health ले संसारभरका प्रिमियम उत्पादकहरूबाट कच्चा माल छान्छ।
हामीसँग राम्रोसँग स्थापित गुणस्तर व्यवस्थापन प्रणाली छ र गोदामदेखि उत्पादन लाइनहरूमा कडा गुणस्तर नियन्त्रण मापदण्डहरू लागू गर्दछ।
हामी प्रयोगशाला देखि ठूलो मात्रा उत्पादन को लागी नयाँ उत्पादनहरु को लागी विकास सेवा प्रदान गर्दछ।
जस्टगुड हेल्थले क्याप्सुल, सफ्टगेल, ट्याब्लेट, र गम्मी फारमहरूमा विभिन्न प्रकारका निजी लेबल आहार पूरकहरू प्रदान गर्दछ।