एप्पल साइडर सिरका पाउडर

एप्पल साइडर सिरकाएन्टिमाइक्रोबियल र एन्टिअक्सिडेन्ट प्रभावहरू सहित विभिन्न स्वस्थ गुणहरू छन्। थप के छ, प्रमाणहरूले सुझाव दिन्छ कि यसले स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्न सक्छ, जस्तै तौल घटाउने, कोलेस्ट्रोल घटाउने, रगतमा चिनीको स्तर घटाउने।
एप्पल साइडर भिनेगरको लामो समयसम्म सेवन गर्दा हुने फाइदाहरू:

(१)रक्सी हटाउने प्रभाव प्रयोगले प्रमाणित गर्‍यो कि समान मात्रामा रक्सी पिएपछि सिरका खाएका मानिसहरूको रगतमा इथानोलको मात्रा भिनेगर नखानेहरूको तुलनामा धेरै कम थियो। यस घटनालाई थप बुझ्नको लागि, अन्वेषकहरूले जठरांत्र मार्गको पाचन भागमा इथानोलको गति मापन गरे, र नतिजा यो थियो कि सिरका पिउने र खाएका मानिसहरूको पेटमा अधिक इथेनॉल भण्डारण भएको थियो। यसले देखाउँछ कि भिनेगर खाएपछि इथानोल पेटमा लामो समयसम्म रहन्छ र शरीरले छिट्टै अवशोषित गर्दैन, जसले रगतमा इथानोलको उच्चतम एकाग्रता मूल्यलाई कम र शिखर मूल्यमा पुग्न ढिलो बनाउँछ, त्यसैले सिरकाले किन हटाउन सक्छ। रक्सी यो हो।

(२)मध्यम र वृद्धावस्थामा स्वास्थ्य हेरचाह प्रभाव।
जापानी वैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाए कि भिनेगरले तनाव रोक्न, पसिना हटाउन, रक्तचाप कम गर्न, घाँटी दुखाइ निको पार्ने, कब्जियत हटाउन, मांसपेशी र हड्डीहरूलाई सक्रिय पार्ने, प्रतिरक्षा कार्य बढाउन मात्र नभई क्यान्सर बिरामीहरूको रिकभरीमा पनि सकारात्मक महत्त्व राख्छ। "सिरका थेरापी" को अवधि पछि, धेरै मानिसहरूको उच्च रक्तचाप कम भएको छ, एनजाइना कम भएको छ, कब्जियत गायब भएको छ, अनुहार गुलाबी छ, र शरीर ऊर्जावान छ, र हृदय र सेरेब्रोभास्कुलर रोगहरु संग धेरै बिरामीहरु लाई साँच्चै प्रभाव प्राप्त भएको छ। ड्रग्स द्वारा प्राप्त गर्न गाह्रो छ।

(३) सौन्दर्य प्रभाव, किनभने स्याउ साइडर सिरकाले रक्तचाप कम गर्न र कोलेस्ट्रोल घटाउन सक्छ, यसले थकान कम गर्न र ऊर्जा भर्न पनि सक्छ, र यसले तौल घटाउने, सौन्दर्य र सौन्दर्यमा प्रभाव पार्छ, त्यसैले यसले छालालाई स्वस्थ राख्न सक्छ र पिएर शरीरको आकार फिट राख्न सक्छ। स्याउ साइडर सिरका नियमित रूपमा।

(४)तौल घटाउने प्रभाव एप्पल साइडर भिनेगरले पाचनमा मद्दत गर्छ, र शरीरलाई फाइदाजनक भएको अवस्थामा तौल घटाउनको लागि पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, जसले गर्दा शरीरले पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्न सक्छ र बोसो र चिनीलाई सबैभन्दा प्रभावकारी रूपमा विघटन गर्न सक्छ।

(५) बच्चाहरु मा पोषण प्रभाव।भिनेगर जैविक एसिडमा धनी हुन्छ, जसले बिरुवाको फाइबरलाई नरम पार्ने र चिनीको चयापचयलाई बढावा दिने प्रभाव पार्छ, र यसले जनावरको खानामा हड्डीलाई भंग गर्न र क्याल्सियम र फस्फोरसको अवशोषणलाई बढावा दिन सक्छ। एप्पल साइडर सिरका पेय सामान्य पेय को राम्रो स्वाद र तिर्खा मेटाउने प्रभाव मात्र प्राप्त गर्न सक्दैन, तर बच्चाहरु को लागी लाभकारी पोषण प्रभाव प्राप्त गर्न सक्छ।

(६) थकान हटाउनुहोस्।एथलीटहरूले शरीरको वातावरणलाई अम्लीय बनाउनको लागि निरन्तर विभिन्न जनावरहरूको खाना खान आवश्यक छ, र त्यसपछि प्रशिक्षण कार्यक्रम पूरा गर्न मांसपेशी ऊर्जालाई अधिकतम बनाउनुहोस्। प्रशिक्षण प्रक्रियाको बखत, शरीरले ठूलो मात्रामा ल्याक्टिक एसिड उत्पादन गर्नेछ, थकान हटाउनको लागि सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको क्षारीय पदार्थहरू भर्नको लागि एप्पल साइडर भिनेगर पेय पिउनु हो, ताकि मांसपेशी शरीरले सकेसम्म चाँडो एसिड-बेस सन्तुलन प्राप्त गर्न सक्छ।